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La salle de sport n’est pas uniquement réservée à l’entraînement. Pour le sportif, c’est également un lieu de rencontres et d’échanges pour adopter une meilleure hygiène de vie.

Exercices fitness

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Programmes sportifs musculation
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Exercices de running

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Appareils de fitness

Découvrez tout le matériel sportif dont vous aurez besoin et leur utilité : vélo de spinning, appareils elliptiques, rameur d’appartement…

Le fitness, le sport pour garder la forme et entretenir sa silhouette

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